こんにちは!ふわぱんです。
今日の4コマ漫画は「ダイエット」です。
では!行ってみよう~
ダイエット(食事に気を使っています・・・が)
頃なの自粛生活で出不精になって五キロ増!?
今年のコロナの感染拡大対策で、我が家も3月くらいから、めっきりお出かけをしなくなりました( 一一)
そして、お嬢が幼稚園を卒園したことで、幼稚園の役員やボランティア活動も激減して、ホントに外に出ることが減ってしまいました。。。
気が付けば5キロ増(T_T)
11月の人間ドックでお医者様に
『えらい太ったな!!とりあえず痩せなさい!!』と言われてしまいました。
このくらいの年齢になると体重が増加するらしく、血糖値などの数値も、もれなく上してきました!!
ということで、とりあえず、ゆるーい糖質ダイエットを始めたふわぱんです・・・。
炭水化物は大好きなのに~。。。
パンもいつもより量を少なめにしたり、全粒粉入れてみたり、おからパウダーを入れてみたりと工夫してます。
【全粒粉入り食パン】HB(ホームベーカリー)で焼けるレシピ!こんにちは!ふわぱんです。
今日のパンは、
です。
では!行ってみよう~
全粒粉入り食パンの特徴
...
【おから食パン失敗】いつものレシピにおからパウダーを入れてみた💛こんにちは!ふわぱんです。
今日のパンは、
です!
失敗しましたけど・・・。
では!行ってみよう~
...
息子氏も、
お母さん、ちょとは痩せた?
などと聞いてきます・・・。
さぁ!また、パンを焼きつつ、そして、どんなマンガを書こうかなー!
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